おうち時間

【おうち時間】Nintendoのリングフィットアドベンチャーで100日チャレンジはじめました!

リングフィットの画像

こんばんは。omochiです。
思い立ってリングフィットアドベンチャーでダイエットを始めることにしましたので、ここに決意表明をしたいと思います!

なぜリングフィットアドベンチャーでダイエットをしようと思ったか

いやー、昨日かなり久々に体重を測ってみたところ、自粛前と比べて4キロも増えてまして、、、
夫も、なんか最近大きいなーとは思っていましたが(私もでしたがw)、4キロ増えてました。
そこで!昨日思い立ってリングフィットアドベンチャーを夫が買ってきました!
3日坊主になるのが明らかだったので、夫婦で100日チャレンジを目標に運動をはじめることにしました!

食事制限までがんばると二人とも続けれない気がするので、「食事制限なし&リングフィットアドベンチャー100日チャレンジ」でどんな変化があるか、はたまた何も変化しないのか、検証していきたいと思います。

最近体がだるいことがよくあるし、気分も晴れないことがよくあるので、運動した方がいいかなーとは思ってました。
でも外より家が好きなんです、、、家でできることが外でできるよりも好きなんです、、、
なので家でできるリングフィットアドベンチャーは私にぴったり!

今日も今からリングフィットがんばります!

続けれそう?

たぶん続けれそう。
私はミーハーなので、Nintendoの有名なゲームをしているだけで楽しいです。
昨日やった感じでは、ほどよくキツいけど、キツすぎない感じです。
翌日の筋肉痛もなかった。

また、このブログにもインスタにも宣言したので、続けたくなってます。
特にインスタは、他に100日チャレンジしてる方とか、ダイエットしてる方などの投稿を見て自分のモチベーションをアップできるのでいいですね。
私は最近インスタを始めましたが、今更ですがインスタって楽しい♪

まとめ

これからリングフィットアドベンチャーで共有できそうなことがあればブログに書いていきたいと思います。
インスタは、#100日チャレンジ として毎日投稿しようかなーと考えてます
インスタアカウント⇨ @bimoji_omochi